很多人不知道冷水洗脸好还是热水洗脸好，多少水温是最好的洗脸温度？接下来，跟逛好东西的小编一起详细了解一下正确的洗脸方法，感兴趣的是伙伴快来看看吧。
用冷水洗脸好还是用热水洗脸好
水温是正确清洁面部的重要组成部分。很多人都在问是热水还是冷水。事实上，水温过热或过冷不利于皮肤的营养。
水温过冷(20℃以下)会使皮肤收缩，如果使用过冷的水会导致皮肤血管收缩，皮肤会失去原来的弹性，导致面部苍白，皮脂腺，汗腺分泌减少，所以冷水洗脸不利于皮肤的营养。
水温过热(38℃以上)虽然对皮肤有镇痛作用，但如果长期用热水洗脸，会扩张皮肤毛孔，使皮肤脱脂，削弱血管壁活力，导致皮肤毛孔扩张，皮肤容易变得松弛、虚弱、皱纹。尤其是皮肤干燥的朋友，会加深皮肤干燥，所以不建议用热水洗脸。
洗脸最合适的水温是34℃左右，是用手测试，会感到温暖的感觉，但不会让一个人感到热想手，温度略高于皮肤温度，但低于人体温度，3434℃用温水洗脸不会伤害皮肤，不仅能清洁皮肤，还能缓解皮肤疲劳，起到镇静作用。
热水洗脸的缺点
1. 皮肤老化
虽然用热水洗脸可以彻底去除皮肤，但由于热水的刺激，毛孔会增大，除了软化角质层外，还会损伤角质层。除软化角质外，还会损伤角质层。当脸上的油清洗过多，洗掉脸上多余的皮脂时，也洗掉皮脂膜来保护脸，会导致皮肤老化。
2. 毛孔增大
当面部皮肤遇到热水时，毛孔会迅速扩张，使皮肤脱脂，血管壁活力减弱，导致皮肤毛孔扩张，皮肤容易变得松弛无力，皱纹。因为如果在冬天，皮肤会在冷空气中自动收缩，如果热水热，洗涤后，皮肤会随着天气温度自动收缩，这种收缩，会对皮肤血管产生不良刺激，引起真皮血管收缩功能障碍、红斑、冻伤等皮肤病，愈合后留下色素沉着斑。
3. 皮肤干燥
用热水洗脸，虽然可以溶解皮脂，但也可以洗去面部的保护层，洗掉人体自然分泌的油脂，破坏面部的自然保护层。人的皮肤会感到非常紧绷不舒服，容易导致皮肤干燥脱皮！尤其是皮肤干燥的朋友，会加深皮肤干燥，所以不建议用热水洗脸。
正确的洗脸方法
1. 首先，我们应该买一款针对我们个人皮肤的洗面奶。洗脸时，我们应该先弄湿脸和手，然后把洗面奶挤在手上，揉搓丰富的泡沫，涂在脸上打圈按摩。
2. 按摩洗面奶全脸，油性皮肤，特别注意脸颊两侧和面部“T”字体区域，因为这里的油比其他地方更严重，可以深层清洁，保持面部清爽不油腻。
3. 洗完后，用清水洗脸上所有的洗面奶，然后用毛巾轻轻擦拭。一般来说，用于擦脸的毛巾更容易滋生螨虫和细菌，所以我们最好每两天手洗一次，以免影响面部皮肤。
4. 基本上每天洗脸2次左右，油性皮肤可以适当增加1次。如果洗脸次数过多，脸上的一些天然保护层会不断被洗掉，会破坏皮肤的保护能力，频繁使用洗面奶会损害皮肤质量，所以一定要保持适当的洗脸次数。
以上介绍了冷水洗脸或热水洗脸的内容，以及正确的洗脸方法，您可以作为参考建议，具体根据自己的需要进行选择，这里介绍以上问题。希望对大家有所帮助。
