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闲暇时间就是做一些有益的事情。作者：富兰克林
小编今天给大家带来的是72%黑巧克力的功效和作用？也许有些朋友怎么知道？让我们来介绍一下72黑巧克力和90黑巧克力的区别。
72黑巧克力和90黑巧克力的区别
重口味的朋友也特别喜欢黑巧克力。黑巧克力和我们通常吃的白巧克力有很大的不同。一般来说，黑巧克力尝起来很苦，但黑巧克力也相对纯净。与普通巧克力相比，黑巧克力具有更高的营养价值。那么72%黑巧克力的功效和作用，72黑巧克力和90黑巧克力的区别。
72%黑巧克力的功效和作用
72%的黑巧克力也能保护牙齿，因为它含有可可碱。这种巧克力还可以防止牙垢和牙齿变色。同时可以缓解压力，释放压力，帮助大家消除负面情绪。压力大的工人适合吃这种巧克力。这种巧克力还能保护心血管，因为它含有天然抗氧化剂，可以防止血管老化和血栓形成。这种巧克力的降压效果也比较好，黑巧克力含有黄烷醇，能促进血管舒张，起到降压的作用。
72黑巧克力和90黑巧克力不同，这两种可可脂成分不同，90黑巧克力味道会更苦。90黑巧克力对于喜欢甜食的朋友来说也是不可接受的。90黑巧克力更适合日常减肥。能增加饱腹感，减少食欲。
黑巧克力虽然味道微苦，但对身体有益。平时可以少量吃黑巧克力。
以上是今天小编介绍的好东西。72%黑巧克力的功效和作用希望对您有所帮助，欢迎收藏、转发、分享。
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